Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 45,73g | Prot: 91,86g | Carbh: 195,16g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 5%. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Лимак Хлеб "Липовский", Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Дыня, Болгарский Перец, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Tuc Крекер Сметана и Лук, Пятерочка Сахар, Данон Творожный Груша и Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|