Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 156,15g | Carbh: 147,57g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Walnüsse, Möhren, Brokkoli, Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Tomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vemondo Sojagurt Natur, Milbona Skyr Pur, Feigen, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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