Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 154,70g | Carbh: 204,32g.
Desayuno: Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer , Nöm pro 10 High Protein Bananen Riegel, Cappuccino, BioTech USA 100% Pure Whey, Red Bull Red Bull Sugarfree, Red Bull Red Bull. Almuerzo: Chef Select Pizza Kombi (Teig), Berger Chilischinken, Chef Select Pizza Kombi (Soße). Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, BioTech USA Iso Whey Zero. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramel Popcorn Classic , Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, Müller Milchreis High Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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