朝食前、便は未で82.1kg
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 64,77g | Prot: 66,76g | Carbh: 219,54g.
Desayuno: フジパン デニッシュカスタード, ポンパドール とろけるチーズパン. Almuerzo: 日清 お椀で食べるカップヌードル, ニッポンハム シャウエッセン2本, セブンプレミアム デミグラスソースのハンバーグ, 牛もも, ごはん. Cena: 味噌汁, 五穀米, サツマイモ, 相模屋 絹厚揚げ. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|