Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 55,64g | Carbh: 85,47g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Кофе, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Кофе, Владхлеб Хлеб Подольский, ВИК Грудинка Оригинальная, Суп из Сайры. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|