Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 67,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2705 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 130,87g | Carbh: 390,82g.
Desayuno: Abacaxi, Kopenhagen Ganache, Creme Chantilly, Pão-de-Ló, Melitta Café sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Banana Nanica, Aveia em Flocos. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate, Petybon Macarrão Espaguete 8. Cena: Pão-de-Ló, Italac Leite Integral, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinho.prado
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