Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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136,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 118,90g | Prot: 112,56g | Carbh: 235,32g.
Desayuno: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Almuerzo: Belegtes Brötchen, Belegtes Käsebrötchen. Cena: Belegtes Käsebrötchen. Pasa Bocas / Otros: Rothaus Radler, Mars Mars Minis , Milky Way Milky Way Minis, Bounty Bounty Miniatures, Indian Tonic Zero, Gin, Indian Tonic Zero, Gin, Snickers Mini Snickers. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de allesodernichts!
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