Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 103,09g | Carbh: 191,54g.
Desayuno: Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Himbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts. Almuerzo: Lidl Gurke, Heinz Tomato Ketchup, Milbona Gratin Käse, Gekochtes Ei, Combino Spaghetti (Gekocht) , Dulano Kantenschinken. Cena: Dressing Milch fettarm, Eisbergsalat, Alpenfest Backhendl-Streifen, Culinea Zwiebelringe, Culinea Mozzarella Sticks. Pasa Bocas / Otros: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lionbridges
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