Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 63,62g | Carbh: 237,31g.
Desayuno: Padimas Pia Cetak, Kue Cucur, Roma Sari Gandum, SariWangi Milk Tea Teh Tarik. Almuerzo: Daun Singkong, Ikan Layang, Nasi Putih. Cena: Ikan Layang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Petai, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi, Jambu Air, Pangsit Polos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muliarizqiie84
|