Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 44,87g | Carbh: 165,73g.
Almuerzo: Sangria, Alteza Tarte de Nata e Chocolate, Batatas Fritas Caseiras, Lulas Estufadas, Sopa de Peixe, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes). Cena: Sopa de Nabiça. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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