Diario de lionpete, 24 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
158,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.    Aún para ir: 54,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2014:
1979 kcal Grasa: 78,68g | Prot: 158,88g | Carbh: 184,20g.   Desayuno: Wonder Light Italian Bread, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, Usinger's Canadian bacon, Fried Egg. Almuerzo: Nature's Own Light Wheat Bread, Jennie-O Fully Cooked Turkey Cheddar Bratwurst (50% Less Fat), Colby Jack Cheese, 1% Fat Milk. Cena: Eating Right Chicken Breast Tenders, soup. más...
3856 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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