Diario de rharniz, 19 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021

59 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:

1391 kcal

Grasa: 50,67g | Prot: 124,94g | Carbh: 126,11g. Desayuno: Coles Rolled Oats (50g), Veego Vegan Protein , Veego Vegan Protein . Almuerzo: Cooked Pumpkin (from Fresh), John West Naturally Smoked Tuna, Egg White . Cena: Broccolini, Cooked Cauliflower, Egg White . Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Helga's Sourdough, Bananas . más...