Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 130,17g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Стерх Хлеб "Нормаформа", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Восход Лаваш Армянский , Красная Цена Творог 5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индишеф Пельмени из Ц/З Муки и Индейки. Cena: Первый Вкус Сыр Адыгэ , Стерх Хлеб "Нормаформа", Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reggina123
|