Diario de Ellina@fo, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1326 kcal Grasa: 61,43g | Prot: 70,91g | Carbh: 122,14g.   Desayuno: Салат из Крабовых Палочек, Варенька Варенье Клубничное, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Простоквашино Молоко 2,5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Любятово Подушечки Шоколадные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Good Food Кедровый Орех, ВкусВилл Авокадо Хаас, Тобус Хлеб Заварной Ржаной , Меридиан Икра Лососевая, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Азбука Вкуса Говядина Отварная. Almuerzo: Рахат Карамель Кузнечик , Золотые Луга Молоко 3,2%, Twix Twix Xtra, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Тобус Хлеб Заварной Ржаной , Печень Куриная в Сметане. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Просто Мёд , Никитка Сушка Мини Сдобная, Meller Ирис в Шоколаде, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каждый День Изюм без Косточек, Coffee Machine Американо с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слада Кекс Столичный с Изюмом . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.