Diario de lisabinho, 18 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
1047 kcal Grasa: 64,55g | Prot: 42,06g | Carbh: 75,83g.   Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirolez Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Kibe Assado. Cena: Kim Mini Coxinha de Frango, Brigadeiro de Colher. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisabinho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.