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朝食前、便は未で82.5kg。
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 47,20g | Carbh: 184,95g.
Desayuno: マカダミア入りクリーム オムレット, セブンイレブン もっちり食感 たまごチーズ. Almuerzo: ココイチ スモールひれかつカレー. Cena: デニーズ 生ハムシーザーサラダ, 十勝産モッツァレラとカマンベールのトマトソース, ポポラマーマ うすぱり生地のたっぷりチーズ ハチミツがけ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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