Diario de MigaNat, 18 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
1821 kcal Grasa: 78,90g | Prot: 70,44g | Carbh: 214,45g.   Desayuno: Delight Финики Королевские , Dabur Чаванпраш, Чай с Имбирем и Мёдом. Almuerzo: Кедровые Орехи, Яблочно-Творожный Пирог, Чай с Молоком и Сахаром, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Паштет из Куриной Печени, Тыквенные Оладьи с Сыром, Мёд, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. más...
1493 kcal Ejercicio: Natación (Rápido) - 28 minutos, Escaladora - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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