Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 42,92g | Prot: 112,10g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Level Up 100% Whey Шоколад, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Ашан Огурец, Кабош Сыр Чеддер Красный, Heinz Соевый Соус Оригинальный , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Роскар Яичный Желток, Русский аппетит Кунжут, Роскар Яичный Белок, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Роскар Яичный Желток, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Роскар Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marionor
|