Diario de MeryemNika, 18 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
1706 kcal Grasa: 57,14g | Prot: 67,19g | Carbh: 224,80g.   Desayuno: Vital Варенье Клубничное, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Fine Life Какао-Напиток Растворимый с Витаминами. Almuerzo: Vital Варенье Клубничное, Пискаревский Сметана 15%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Yelli Суп «Семь Бобов» Готовый. Cena: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". más...
280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.