Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 81,17g | Prot: 76,05g | Carbh: 22,70g.
Almuerzo: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Паштет. Cena: Mlekpol Сыр Янтар, Mlekovita Масло, Mlekovita Сыр Гауда , Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Солянка Сборная Мясная. Pasa Bocas / Otros: Villa Krim Вино Белое Сухое. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamertsalo
|