Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
546 kcal
|
Grasa: 12,24g | Prot: 16,47g | Carbh: 96,97g.
Desayuno: Honing, Bruine Boterham, Effi Confituur, Thee. Cena: Thee, Kaas, Krentenbrood. Pasa Bocas / Otros: Senseo Koffie. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|