Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 67,03g | Carbh: 202,82g.
Desayuno: Harry Körner Balance Toast, Campo Verde Baked Beans, Milkana Kräuter Leicht mit Allgäuer Milch, Kiwi, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Baked Beans , Aldi Gurkerl Aufschnitt, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Körner Balance Toast, Ei. Cena: ASIA Rote Curry Paste, Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Olivenöl, Porree, Sellerie, Möhren, Rote Paprika, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, TiP Kondensmilch 4%, Kakaopulver (Ungesüßt). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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