Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2415 kcal
|
Grasa: 78,90g | Prot: 150,46g | Carbh: 231,22g.
Desayuno: Red Bull Organics Viva Mate, Kinder Kinder Riegel, BioTech USA 100% Pure Whey. Almuerzo: Felix Tomaten Ketchup, Semmel, Leberkäse. Cena: Lorenz Rohscheiben Kartoffelchips mit Steinsalz, Merci Finest Selection, BioTech USA Iso Whey Zero. Pasa Bocas / Otros: Natur Aktiv Bio Maiswaffeln , Alnatura Schoko Reis Waffeln, Müller Milchreis High Protein, Stiegl Goldbräu. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christoph__22
|