Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 96,84g | Carbh: 143,18g.
Desayuno: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Био Баланс Биокефирный 1%, Витебское Молоко Творог 1%, Магнит Банан, Окей Груша Форель. Almuerzo: Индилайт Купаты по-Домашнему, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Cena: Помидоры, Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Руккола. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|