Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
681 kcal
|
Grasa: 26,95g | Prot: 58,31g | Carbh: 44,83g.
Desayuno: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо (Целое). Almuerzo: Красная Цена Маслины без Косточек, O Green Адыгейский Сыр, Сухие Семена Чиа, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго, Магнит Банан. Cena: Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Дары Океана Форель Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|