Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 86,40g | Prot: 94,39g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: Hortifruti Água de Coco, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Abacaxi, Salada de Agrião. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Seara Steak de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Hamburguer, Panco Pão de Hamburguer, Quero Maionese, Scala Queijo Prato, Tirolez Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém. Pasa Bocas / Otros: Gengibre, Água com Limão, Couve Manteiga Crua. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dulce.Ferreira
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