Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 36,50g | Prot: 60,54g | Carbh: 55,26g.
Desayuno: Abacate, Ovo Cozido. Almuerzo: Milho em Espiga com Manteiga, Atum em Água (Enlatado), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Black Skull Whey Zero. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de val.abdalla
|