Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
januszcelarek
Diario
17 sep. 21
Diario de januszcelarek, 17 sep. 21
Perfil de januszcelarek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Dawno nic nie pisałem, biegania jak na lekarstwo. Bo albo katar dwutygodniowy, albo ścięgno Achillesa boli, albo inne prace w Firmie trzymają z dala od fizycznego zaspokojenia...stąd od przyrostu na wadze lekki ból mam głowy...
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,1 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ganando 0,0 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
zdrowia i mocnych nóg 😉👍
17 sep. 21 por el miembro:
gaweł_po_40
To zdjęcie ni jak się ma do tego tekstu. Widać, że jest całkiem dobrze...
17 sep. 21 por el miembro:
jolonika
wiec jednak to bieganie nie takie super co? juz lepiej szybko chodzic albo przesiasc sie na rower, jezdze ok 20 - 25 - 30 h na miesiac i zadne stawy sciegna nie bola chocbym mie wiem jak mocno jechal, oczywiscie czuc tylko zmeczone miesnie
18 sep. 21 por el miembro:
ZugFetor
Janusz, od Ciebie bije zawsze taka pozytywna energia ☀️☀️☀️ życzę, aby nie było więcej przeszkód na drodze realizacji Twojej pasji 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🙂
18 sep. 21 por el miembro:
Blue81*
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de januszcelarek
Ver la Historia Completa