Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 55,59g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tomates, Alface Americana, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abacates, Lanche Natural. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilalfit
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