|
78,55. +450грамм.
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 114,88g | Carbh: 153,49g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные, из Вологды Кефир 1%, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Кабачки Тушеные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|