Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 83,98g | Prot: 33,76g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Valio Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Говяжья Сосиска, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Яблочный Пирог (Одна Корка), Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Клубника. más...
|
|
1943 kcal
|
Ejercicio:
Прыжки со скакалкой 60кг - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|