Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 79,31g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: Чай с Имбирем и Мёдом, Dabur Чаванпраш. Almuerzo: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Чай с Молоком, Сметана , Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Приготовленная Летняя Тыква, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Виноград, Чай с Имбирем и Мёдом, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Арнаут Хлеб Белый, Вареное Яйцо. más...
|
|
1398 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|