Diario de Jan1977!, 17 sep. 21

Perfil de Jan1977! | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:

1122 kcal

Grasa: 31,02g | Prot: 53,17g | Carbh: 140,15g. Desayuno: Milch 1,5%, Lidl Protein Müsli Nuss, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Butter, Ja! Sonnen-Mais, Penny Markt Erbsen Sehr Fein, Basmati-Reis (Gekocht). más...

3462 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👏

17 sep. 21 por el miembro: Gaenseliese


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jan1977!

Ver la Historia Completa

Diario de Jan1977!, 17 sep. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jan1977!