Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 79,77g | Carbh: 46,37g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Gado Gado. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus. más...
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832 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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