Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 13,64g | Prot: 7,29g | Carbh: 125,95g.
Almuerzo: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Bananas, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Kraft Wheat Thins Reduced Fat. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shindokwan
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