Diario de 98lilou, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
948 kcal Grasa: 34,15g | Prot: 34,17g | Carbh: 125,99g.   Desayuno: Sucre, Danone Fjord, Milka Riz Croustillant , Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat. Almuerzo: Petits Pois Cuits. Cena: Yoplait Yop Fraise Banane, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites). más...
1518 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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