Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 177,54g | Carbh: 255,91g.
Desayuno: МКС Творог 5%, Ореховый Рай Миндаль, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Almuerzo: Перекресток Виноград Белый, Морковь, Огурец, Помидоры, Лента Авокадо, МКС Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, МКС Творог Обезжиренный, МКС Кефир 2,5%. Cena: Перекресток Арбуз, Курица Вареная, Тыква. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|