Diario de mihailsk, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
2989 kcal Grasa: 94,20g | Prot: 156,31g | Carbh: 333,79g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр Эдам, Колос Батон Пектиновый. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Сердце Свиное, Магнит Яблоко. Cena: Сыр Маасдам, Шоколад, Банан, Морковь, Груша, Twix Mini, Красный Октябрь Маска,  Суп с горохом, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Колос Батон Пектиновый, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mihailsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.