Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 79,56g | Carbh: 109,19g.
Desayuno: Banana da Terra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Almuerzo: Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Salada Cozida, Gold Meat Lagarto Recheado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Pão Italiano, Mexilhões Cozidos, Banana da Terra, Sunny Day Queijo Frescal, Friboi Lagarto, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fiber Mais, Abacate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmichelli
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