Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 68,55g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tora Bika Cappuccino, Richoco Pasta Cokelat, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrasky
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