Diario de Tata_lady, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1350 kcal Grasa: 59,55g | Prot: 87,20g | Carbh: 120,16g.   Desayuno: Кофе, Персики, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Голубика, Myllyn Paras Овёс Резаный , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Prosto Крупа Перловая, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Дыня, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красная Икра Красная Икра, Fish House Сёмга Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). más...
1812 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tata_lady


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.