Diario de willbeskinnysoon, 11 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2011:
1237 kcal Grasa: 45,80g | Prot: 48,28g | Carbh: 146,59g.   Desayuno: Coffee, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Original Powder Creamer. Almuerzo: Subway Sandwiches. Cena: Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Manzanilla Olives, seasoned croutons, Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Flavor Blasted Goldfish Xplosive Pizza Crackers, Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, Baked Potato Chips, Special K Cracker Chips - Sea Salt. más...
2607 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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