|
лёд тронулся, господа присяжные заседатели
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 60,62g | Prot: 77,29g | Carbh: 183,78g.
Desayuno: Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Иван-Поле Конфитюр Вишня, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Рис Шлифованный , Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Брюссельская Капуста (Замороженная). Cena: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Дикси Слива, Bonduelle Кукуруза, Агрокомплекс Масло Бутербродное , ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Избенка Творог Детский 5%, Вкусвилл Биотворог "Банан-Яблоко", Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|