Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 71,53g | Prot: 85,04g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: Alpro Миндальный Напиток , Кофе, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Банановый Хлеб, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана , Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы. Cena: Белый Город Творог Обезжиренный с Изюмом, Банановый Хлеб, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulyasha.bayasha
|