Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 104,00g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Добрый Сок Томатный, Мираторг Мексиканская Смесь. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Степанов Холодец Уральский. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар, Данон Творожный Груша и Банан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|