Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 36,36g | Prot: 78,19g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Магнит Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Крымский Молочник Кефир 1%. Almuerzo: Милка Шоколад с Орео, Мистер Хе Морковча, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|