Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 85,15g | Carbh: 250,00g.
Desayuno: Unagrande Рикотта, Азбука Вкуса Салат Греческий, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Орехи Макадамии. Almuerzo: Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Булгур (Вареный), Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Cena: Американо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, SPAR Сыр. Pasa Bocas / Otros: Лента Хурма, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Банан, Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borissokol
|