Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 44,28g | Prot: 64,82g | Carbh: 106,26g.
Desayuno: Чай, Летний День Творог Обезжиренный, Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%. Almuerzo: Laime Сыр Сметанковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез. Cena: Laime Сыр Сметанковый, СПК Ветчина Балтийская. Pasa Bocas / Otros: Чай, Банан, Красный Октябрь Красная Шапочка, Совел Трейд Соломка Сладкая. más...
|
|
1627 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|