Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 55,10g | Carbh: 273,11g.
Desayuno: Jogger Gums, Nutella, Honig, Hähnchenbrust Filet in Aspik, Multivitaminsaft, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen, Das Original, Zucker, Espresso, Lemon. Almuerzo: Zucker, Espresso, Zitronenkuchen, Crepe mit Schokoladenfüllung, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffel-Sahne-Gratin, Rindfleisch-Nudelsuppe, Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Fettarme Milch, Lemon, Zitronenkuchen. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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