Diario de Didi220, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
117,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1140 kcal Grasa: 46,96g | Prot: 64,75g | Carbh: 110,83g.   Desayuno: Corny Free Haselnuss. Almuerzo: Jacobs Cappuccino (10g), VielLeicht Wurstsalat, Backstube Lechauen Holzhacker-Schnitten, Äpfel. Cena: Edeka Kartoffelpüree, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse. más...
1084 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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